Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2018
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 27,54g | Eiwit: 63,35g | Kolhy: 199,21g.
Ontbijt: Start Мюсли Фруктовые с Медом, на Здоровье Йогурт Персик и Облепиха 1.5％. Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Лук, Зеленый Перец, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Diner: Листья Салата, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Маринадо Кукуруза Консервированная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Селянське Кефир 1%, Мёд, Сильпо Банан, Жменька Хлебцы Рисовые. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aleksandrownnnn's Gewicht Geschiedenis
|