Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2018
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 60,84g | Eiwit: 130,78g | Kolhy: 127,10g.
Ontbijt: Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt. Lunch: Yörükoğlu Ayran, Bulgur Pilavı, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Gün Kurusu, Ceviz. Diner: Tadım Kavrulmuş Badem İçi, Yörükoğlu Ayran, Burger King Amerikan Sezar Salata Sosu, Burger King King Delight Tavuklu Salata, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bkaratekin's Gewicht Geschiedenis
|