Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2018
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2543 kcal
|
Vet: 79,37g | Eiwit: 171,96g | Kolhy: 286,71g.
Ontbijt: Геркулес Хлеб с Отрубями, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Dial Export Льняное Масло, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский. Lunch: Гречка, Куриное Филе, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Snacks/Andere: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Банан, Мирролла Рыбий Жир, Rule 1 Протеин Изолят. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alex_Korolenko's Gewicht Geschiedenis
|