Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2018
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
881 kcal
|
Vet: 21,77g | Eiwit: 46,17g | Kolhy: 132,09g.
Ontbijt: Bosbessen, Quaker Cruesli, AH Hollandse Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Meergranenbrood, Pindakaas. Diner: Courgette, Champignons, Cherrytomaten, Broccoli, Jumbo Tilapiafilet. Snacks/Andere: AH Elstar Appel, Mandarijn, Belgix Botergaletten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ess123456's Gewicht Geschiedenis
|