Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2018
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 89,87g | Eiwit: 110,45g | Kolhy: 173,32g.
Ontbijt: Papaia, Banana, Petto di Pollo, Sopressa, Müller Vollkornbrot, Spremuta di Pompelmo. Lunch: Sformato di Patate, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), REWE To Go Kürbis Mais Suppe . Diner: Petto di Pollo, More, Mirtilli, Deluxe Mozzarella Di Bufala, Olio d'oliva, Insalata Mista, Salmone Affumicato, Müller Vollkornbrot. Snacks/Andere: Petto di Pollo, Taralli, Penny Markt Studentenfutter Classic. meer...
|
|
2733 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|