Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2012
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
510 kcal
|
Vet: 11,52g | Eiwit: 23,07g | Kolhy: 88,80g.
Ontbijt: cucumber, boiled egg, tomato, Coffee. Lunch: nuts, plum , bread, salad, frappuccino light. meer...
|
|
1791 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi_M's Gewicht Geschiedenis
|