Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2018
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2554 kcal
|
Vet: 125,37g | Eiwit: 137,83g | Kolhy: 234,67g.
Ontbijt: Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Mantequilla, Miel, Bimbo Pan con Centeno, Queso de Cabra, Aguacate, Jitomate, Pepino (Pelado), Espinacas, Lechuga, Queso Manchego, Huevo, Papaya. Lunch: Queso Panela, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Aceitunas Negras, Pickles, Garbanzos, Champiñones, Lechuga, Huevo. Diner: Bistec de Res, Tortillas de Maíz, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Espinacas, Cebollas, Hershey's Cocoa 100% Natural, Lechuga, Jitomate, Aguacate, Queso Panela. Snacks/Andere: Svetia Stevia, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Fresas, Peras. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|