|
86cm
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2529 kcal
|
Vet: 81,95g | Eiwit: 143,77g | Kolhy: 313,14g.
Ontbijt: Vivi Verde Coop Farina di Kamut Biologica, Carrefour Miele Millefiori, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Albume d'uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pasta Integrale Secca, Baccalà. Diner: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Burro di Arachidi, Mandorle, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Antica Gelateria del Corso Gran Crema Caffè, Caffè Macchiato, Cornetto al Cioccolato, Mila Yogurt Magro Frutti di Bosco, Mela, Bresaola, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabio021's Gewicht Geschiedenis
|