Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2018
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
936 kcal
|
Vet: 27,03g | Eiwit: 62,78g | Kolhy: 109,03g.
Ontbijt: Bosbessen, Quaker Cruesli, AH Hollandse Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Zoute Haring, Tijgerbol. Diner: Courgette, AH Snack Tomaatjes , Broccoli, AH Tilapiafilet. Snacks/Andere: Bakkersbest Marmercake. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ess123456's Gewicht Geschiedenis
|