Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2018
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 93,83g | Eiwit: 53,02g | Kolhy: 189,20g.
Ontbijt: Szczypiorek, Omlet lub Jajecznica z Serem na Szynce lub Bekonie. Lunch: Aksam Paluszki Beskidzkie z Solą, Storck Merci. Diner: Smak Sałatka Grecka z Ogórkiem i Papryką, Biedronka Lasagne Bolognese. Snacks/Andere: Na Maxa Chrupki Kukurydziane o Smaku Zielonej Cebulki, Beztłuszczowy Zwykły Jogurt, Jogurt Owocowy z Pełnego Mleka, Aksam Paluszki Beskidzkie z Solą, Grycan Lody Śmietankowe, Czarna Porzeczka, Sałatka Jarzynowa, Pasta Jajeczna. meer...
|
|
1390 kcal
|
Activiteit:
Squats - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1.amelka's Gewicht Geschiedenis
|