Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2018
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 40,18g | Eiwit: 75,27g | Kolhy: 74,11g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Abobrinha Cozida, Brócolis, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Clara de Ovo. Diner: Clara de Ovo Cozida, Hortifruti Patinho Moído , Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
2496 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anaclaudiamilani's Gewicht Geschiedenis
|