Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2012
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 34,63g | Eiwit: 38,83g | Kolhy: 81,63g.
Ontbijt: Almond Breeze Unsweetened Original, Health Nut Wheat Bread, Boiled Egg, Kiwi Fruit. Lunch: Light Swiss Original Cheese Wedges, Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix, Almond Breeze Unsweetened Original, Greek Yogurt - Plain, Romaine Lettuce, Oven Roasted Turkey Breast. Diner: Spinach & Ricotta Bake. Snacks/Andere: Cucumber (Peeled), Kale, White Distilled Vinegar, Extra virgin olive oil. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RedRiot's Gewicht Geschiedenis
|