katiabecerrakon's Logboek, 27 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2018
60,2 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juni 2018:
2646 kcal Vet: 112,36g | Eiwit: 140,66g | Kolhy: 285,71g.   Ontbijt: Nescafé Clásico, Papaya, Jitomate, Espinacas, Aguacate, Plátano, Santa Clara Leche Entera, Bimbo Pan con Centeno, Queso Azul, Queso Manchego, Huevo, Mantequilla, Miel. Lunch: Cacahuates, Queso Panela, Huevo, Aceitunas Negras, Pickles, Champiñones, Aceite de Oliva, Cebollas, Nopales, Espinacas, Jitomate, Lechuga. Diner: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Piña, Lechuga, Aguacate, Manzana. Snacks/Andere: Starbucks Café Latte (Alto), Maicena, Azúcar Morena, Canela, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars Peanut, Kiwi. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.