Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2018
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 72,94g | Eiwit: 63,75g | Kolhy: 179,77g.
Ontbijt: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Tahin Helvası, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Peynir. Lunch: Namet Hindi Füme, Beyaz Ekmek, İçim Süzme Peynir. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Salça, Mantı. Snacks/Andere: Ceviz, Beypazarı Maden Suyu, Sütlü Kahve. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 20 uren, Buikspieren - 2 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 7 minuten, Touwtje Springen - 7 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 8 minuten, Samsung Health - 3 uren en 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 8 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 18 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dolaptakipankek's Gewicht Geschiedenis
|