Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2018
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 36,92g | Eiwit: 105,19g | Kolhy: 252,65g.
Ontbijt: Harvest Morn Crunchy Oat Granola Raisin & Almond, Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Crunchy Nut, Toasted Bread, Kellogg's Crunchy Nut, Semi-Skimmed Milk, Weetabix Oatibix. Diner: Sharwood's Kung Po Sauce, Chicken Breast, Brown Rice, Strawberries, Tesco Fat Free Greek Style Yoghurt. meer...
|
|
2556 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|