Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 43,20g | Eiwit: 113,58g | Kolhy: 212,33g.
Ontbijt: Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g), Sementes de Linhaça, Framboesas, Framboesas, Framboesas, Alpro Soya Leite de Soja Light, Alpro Soya Leite de Soja Light. Lunch: Ovo Cozido, Pingo Doce Gaspacho, Pingo Doce Gaspacho. Diner: Pingo Doce Fusilli Tricolor, Peito de Frango, Molho de Soja (Shoyu), Molho de Soja (Shoyu), Continente Miolo de Camarão, Continente Miolo de Camarão, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Lidl Salteado Gourmet, Lidl Salteado Gourmet, Pingo Doce Delícias do Mar. Snacks/Andere: Homus, Pingo Doce Tortilhas de Milho, Pingo Doce Tortilhas de Milho, Pingo Doce Tortilhas de Milho, Pingo Doce Tortilhas de Milho, Água de Coco, Água de Coco, Ovo Cozido, Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina 10Kcal. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Filipa alex's Gewicht Geschiedenis
|