Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2018
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 91,62g | Eiwit: 150,56g | Kolhy: 115,13g.
Ontbijt: Trader Joe's Raw Almonds. Lunch: Kroger Pork Country Style Ribs. Diner: Thai Kitchen Peanut Satay Sauce, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Snacks/Andere: Snak Club Raw Almonds, Beef Jerky. meer...
|
|
2569 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|