Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2018
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 62,27g | Eiwit: 62,21g | Kolhy: 184,80g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), McDonald's Apple Slices, McDonald's French Fries (Kids), McDonald's Hamburger. Diner: Underwood Deviled Ham Spread. Snacks/Andere: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Sugar, Twix Twix Minis (1), Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Poorflick's Gewicht Geschiedenis
|