Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2018
|
158,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 79,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 79,86g | Eiwit: 126,58g | Kolhy: 74,84g.
Ontbijt: Brown and Serve Reduced Fat Turkey Sausage, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Tuna Salad, Flatout Light Original Flatbread. Diner: Taco Meat, Lettuce, Kroger Sliced Mushrooms, Onions. Snacks/Andere: Fresh Gourmet Parmesan Crisps, Fresh Gourmet Parmesan Crisps, Kraft Cool Whip, Fruit Cocktail (Drained, Heavy Syrup, Canned) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
YES, moving in the right direction! Great job!
28 jun 18 door lid: Steven Anthony
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bleueyes1974's Gewicht Geschiedenis
|