Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2018
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 50,46g | Eiwit: 86,62g | Kolhy: 135,91g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 0,5%, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Националь Смесь Дикого и Бурого Риса, Люля-Кебаб из Куриного Фарша на Мангале. Diner: Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Andere: Черешня, Valio Йогурт Натуральный 0,4%. meer...
|
|
1818 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
StroinayaT's Gewicht Geschiedenis
|