Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2018
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
650 kcal
|
Vet: 45,71g | Eiwit: 31,47g | Kolhy: 34,08g.
Ontbijt: Café. Diner: Dia Hamburguesas de Carne Vacuna, BC Mayonesa, Palta, Huevo Duro, Lechuga de Hoja Verde, Queso Fresco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Maní. Snacks/Andere: Almendras, Taragüi Yerba Mate. meer...
|
|
2026 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 27 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabilumen's Gewicht Geschiedenis
|