Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2012
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 21,28g | Eiwit: 40,49g | Kolhy: 206,63g.
Ontbijt: Brown Sugar, Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, Bananas. Lunch: Semi-Skimmed Milk, rice krispies multigrain shapes. Diner: Boiled Egg, Italian Style Salad, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Tomato Olive and Spinach Pasta. Snacks/Andere: Pink 'N' Whites, Prune Juice, Spicy Mexican Rice, No Added Fat Rye Crispbread, Brown Sugar, Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, Shape Greek Style Yoghurt. meer...
|
|
1532 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donturjawhurt's Gewicht Geschiedenis
|