Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2018
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
760 kcal
|
Vet: 57,85g | Eiwit: 46,69g | Kolhy: 16,51g.
Ontbijt: la Anonima Salchicha Cocidas Tipo Alemana, Espinacas, Queso Feta, Mantequilla, Tomates, Jamón Cocido, Lechuga, Huevo, La Morenita Café en Saquitos. Lunch: Switf Burger, Queso Feta, Huevo, Tomates, Lechuga. Diner: Maní, Aceitunas. meer...
|
|
2194 kcal
|
Activiteit:
caminar (cinta) 3km - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirianctes's Gewicht Geschiedenis
|