Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
793 kcal
|
Vet: 48,28g | Eiwit: 65,16g | Kolhy: 6,00g.
Lunch: KFC Chicken Wing Original Recipe. Diner: Ikan Tongkol, KFC Dada Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Dhefin's Gewicht Geschiedenis
|