Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5761 kcal
|
Vet: 242,44g | Eiwit: 283,25g | Kolhy: 588,02g.
Ontbijt: Flying Power Energy Drink, Rio D'oro Traubensaft, Kölln Schmelzflocken, Magerquark. Diner: Leinöl, Aldi Parboiled Reis, LaVita Lavita, Schweinekamm. Snacks/Andere: ViO Bio Limo Zitrone-Limette. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
|
oenal2002's Gewicht Geschiedenis
|