Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 35,31g | Eiwit: 37,14g | Kolhy: 127,33g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлеты из Говядины, Салат Овощной со Сметаной. Diner: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Barilla Безглютеновая Паста . meer...
|
|
3481 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 7 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Rusten - 23 uren en 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dashuliarave's Gewicht Geschiedenis
|