Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 59,37g | Eiwit: 46,73g | Kolhy: 146,85g.
Ontbijt: Sucuk, Salatalık, Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çikolata Tadında Fındık Ezmesi, Yörsan Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Çilekli Dondurma. Diner: Yoğurt, Biber Dolması. Snacks/Andere: Sarı Tatlı Mısır. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erkamerbas's Gewicht Geschiedenis
|