Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 45,33g | Eiwit: 74,33g | Kolhy: 192,44g.
Ontbijt: Pão Bijou, Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Chá Não Adocicado, Açúcar Granulado, Café Expresso. Lunch: Café Expresso, Açúcar Granulado, Melancia, Pão de Milho (Receita Caseira), Arroz Branco, Dourada Grelhada. Diner: Vinho Branco de Mesa, Batata Assada, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Milbona Bio Iogurte Natural, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arCanoide mioPis's Gewicht Geschiedenis
|