Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2018
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 38,62g | Eiwit: 30,30g | Kolhy: 190,80g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Рис, Миндаль. Lunch: Чай, Фундук Фундук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Diner: Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков со Сливками, Груша, Зефир в Шоколаде, Солянка, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Чай. Snacks/Andere: Черешня, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Бабаевский Шоколад Горький, Пятерочка Банан, Фундук Фундук. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ellisr's Gewicht Geschiedenis
|