Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2018
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2569 kcal
|
Vet: 67,32g | Eiwit: 176,11g | Kolhy: 308,27g.
Ontbijt: Alpro Mandelmjölk Osötad, Body Science Whey 100%, AXA Steel Cut Oats. Lunch: Olivolja, Fontana Tzatziki, Färskpotatis, Kycklingfilé. Diner: Barilla Fusilli, ICA Nötfärs 12%, ICA Pastasås Basilico. Snacks/Andere: Barbells Protein Bar Salty Peanut, Body Science Whey 100%, Skogaholm Frasrost, Ferrero Nutella. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|