1.amelka's Logboek, 01 jul 18

Powoli wracam :)
55,2 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2018:
918 kcal Vet: 15,97g | Eiwit: 38,44g | Kolhy: 159,04g.   Ontbijt: Mlekovita Kefir Naturalny, Ogórek (Obrany). Diner: Omlet lub Jajecznica, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Krasnystaw Maślanka. Snacks/Andere: Bluedino Ser Rolada Ustrzycka, Cukier, Lidl Jogurt Naturalny Bio, Borówka Amerykańska. meer...
1399 kcal Activiteit: Hometrainer - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


1.amelka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.