Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2018
|
124,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 43,91g | Eiwit: 34,57g | Kolhy: 189,20g.
Ontbijt: Realforno Biscotti Cereali e Frutta, Caffè Macchiato. Lunch: Duc De Coeur Salad Dressing, Mcennedy Sour Cream Salad Dressing, Carote, Carosio Riso Parboiled, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Duc De Coeur Salad Dressing, Capperi, Mcennedy Sour Cream Salad Dressing, Baresa Olive Nere Denocciolate, Melanzana, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Aia Cubetti di Petto di Pollo. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Dolciando & Dolciando Milciok. meer...
|
|
5615 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Koken - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, Strijken - 4 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 15 minuten, Douchen - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saverio_c's Gewicht Geschiedenis
|