Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 54,80g | Eiwit: 47,98g | Kolhy: 210,29g.
Ontbijt: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Sadia Mussarela, Pão de Forma, Zero-Cal Adoçante, Café (Infusão). Lunch: Sanduíche de Ovo e Queijo, Polenguinho Polenguinho Light. Diner: Legumes Cozidos, Empada de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Perdigão Steak Empanado de Frango. Snacks/Andere: Canjica. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Monicholas79's Gewicht Geschiedenis
|