Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2018
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 67,51g | Eiwit: 129,75g | Kolhy: 137,54g.
Ontbijt: Сыр Пармезан (Твердый), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 1,5%, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Краснобор Филе Бедра Индейки, Националь Рис Здоровье, Лук, Барнаульский Пищевик Филе Грудки Индейки. Diner: Бондюэль Кукуруза на Пару, Кижуч. Snacks/Andere: Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Danone Творог Мягкий 5%, Черешня, Абрикос, Творожная Запеканка в Мультиварке. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vodolei4nk's Gewicht Geschiedenis
|