Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2018
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 55,30g | Eiwit: 92,64g | Kolhy: 108,75g.
Ontbijt: ProNutro Wheat Free Original, White Sugar (Granulated or Lump), Coffee with Milk, PSN PSN Whey Gold Vanilla Smoothie, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. Lunch: Cheddar Cheese, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Brown Bread, Clover Butro, Coffee with Milk, Sugar. Diner: Lettuce, Clover Butro, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast, Sparkling Wine, Brown Bread, Coffee with Milk, Sugar. Snacks/Andere: PSN PSN Whey Gold Vanilla Smoothie, Checkers Beef Biltong, Cheddar Cheese, Bakers Provita Multigrain. meer...
|
|
1645 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren en 25 minuten, Gym (Turnen) - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JulzKZN's Gewicht Geschiedenis
|