Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2018
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 36,68g | Eiwit: 64,83g | Kolhy: 186,80g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Misto Quente. Lunch: Subway Tomate, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Diner: Macarrão, Fresh Food Canja de Galinha. Snacks/Andere: Bergamota, Café com Açúcar, Pastelzinho, Bergamota, Café com Açúcar. meer...
|
|
2881 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Crosstrainer - 50 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mesquita211183's Gewicht Geschiedenis
|