gokcan1996's Logboek, 02 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2018
97,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 17,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juli 2018:
714 kcal Vet: 11,44g | Eiwit: 115,01g | Kolhy: 32,13g.   Lunch: Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Yumurta, Yumurta Beyazı, Yörsan Light Beyaz Peynir. Diner: Tavuk Göğüs Eti, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Dardanel Light Ton Balığı. meer...
2382 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gokcan1996's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.