Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2018
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 40,67g | Eiwit: 38,01g | Kolhy: 130,76g.
Ontbijt: Bauducco Biscoito Amanteigado Banana e Canela, Café com Leite Desnatado. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Nissin Miojo de Galinha Caipira. Diner: Hellmann's Maionese, Alface de Folha Verde, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Snacks/Andere: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Café com Leite Desnatado, Mel, Lacta Bis. meer...
|
|
1391 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dcsousa's Gewicht Geschiedenis
|