Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2018
|
151,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 42,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 87,75g | Eiwit: 106,00g | Kolhy: 154,25g.
Lunch: Nissin Big Cup Noodles Beef. Diner: KFC Jalapeno Peppers, KFC Biscuit, KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Original Recipe Chicken Breast . Snacks/Andere: Planters Honey Roasted Peanuts, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Harvest Peach (6 oz). meer...
|
|
4062 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ram12Gar's Gewicht Geschiedenis
|