BeneFZ1's Logboek, 03 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2018
80,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2018:
2587 kcal Vet: 42,68g | Eiwit: 160,28g | Kolhy: 361,65g.   Ontbijt: BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, TNT Planto Six, Banane, Alpro Soya Joghurt Natur. Lunch: ORO di Parma Tomatenmark, Vantastic Foods Soja Granulat, K-Classic Champignons, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Diner: Bonduelle Gold Mais, BioBio Vollkorn-Penne, Rote Paprika, Veganz Soja Granulat, Jardinelle Kichererbsen, Zucchini. Snacks/Andere: Alpro Mandeldrink - Original, Kohlrabi, Äpfel. meer...
3270 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.