Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2018
|
111,4 kg
Tot nu toe verloren: 51,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 93,40g | Eiwit: 188,93g | Kolhy: 64,81g.
Ontbijt: Kefir, Alnatura Soja Flocken, Zimt, Erdbeeren, Arla Skyr Natur. Lunch: Hofer Steirischer Kren, SPAR Gouda, Zwiebeln, Hähnchen Dönerfleisch. Diner: Schärdinger Geheimratskäse Mild-Fein, Berger Putenschinken, Ei, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Snacks/Andere: Superior Casein Vanilla-Coconut, Billa Bergbauern Heumilch Topfen. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wuschal's Gewicht Geschiedenis
|