Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2018
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 51,77g | Eiwit: 81,24g | Kolhy: 149,51g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida, Alface, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: PowerFoods Power Whey, Bolo de Milho, Pão Doce. Snacks/Andere: Nutry Barra de Cereal Light, Eqlibri Multigraos Tomate e Cebolinha. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabio ¥'s Gewicht Geschiedenis
|