Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2018
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 28,10g | Eiwit: 112,82g | Kolhy: 120,54g.
Ontbijt: Sue Bee Honey, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: King Oscar Anchovies, Sardines in Water, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Carrots. Diner: Dean's Nonfat Skim Milk, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Protein Shake. Snacks/Andere: Unsweetened Frozen Blueberries. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|