Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2018
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2310 kcal
|
Vet: 114,36g | Eiwit: 144,21g | Kolhy: 124,22g.
Ontbijt: Integralmedica Cycle 6. Lunch: Farofa, Legumes Cozidos, Pele e Carne da Coxa de Frango. Diner: Philadelphia Cream Cheese Original, Nestlé Prestígio, Cristina Queijo de Coalho em Espeto, Espetinho de Carne, Coração de Frango, Jasmine Chia em Grãos, Ovo Mexido, Stella Artois Cerveja, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Andere: Pipoca Branca (em Óleo), Quaker Farelo de Aveia, Jasmine Chia em Grãos, Ati Latte Iogurte Desnatado Morango Light. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
alvarosalada's Gewicht Geschiedenis
|