Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2018
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 48,19g | Eiwit: 92,89g | Kolhy: 267,95g.
Ontbijt: Tesco Cornflakes, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Weight Watchers Strawberry Yogurt, John West Wild Pacific Red Salmon, Lowfat Cereal Crust Breakfast Bar with Fruit Filling, Granny Smith Apples, Go Ahead! Crispy Slices Apple, Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars. Diner: Jammie Dodgers Mini Jammie Dodgers, Ben & Jerry's Ice Cream, Roasted Potato, Onions, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Andere: Jacob's Cream Crackers. meer...
|
|
2214 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|