Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 75,14g | Eiwit: 57,07g | Kolhy: 218,98g.
Ontbijt: Ja! Würfelzucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, DM Bio Rote Beete Saft , Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus , K-Classic Tilsiter in Scheiben, Marmelade, Graubrot, Hohes C Orangensaft . Lunch: Lindt Osterhase, Tomatenmark, Heinz Tomato Ketchup, Valess Bratwurst. Diner: Cocktailtomaten, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Ei, Kokosöl, Graubrot, Süßkirschen, Himbeeren, Hohes C Orangensaft . Snacks/Andere: Haribo Gummibärchen, Plunderteiggebäck mit Früchten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen, Ziel erreicht. 👍👍
03 jul 18 door lid: Levka...
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PonyUndKleid's Gewicht Geschiedenis
|