Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 28,46g | Eiwit: 160,93g | Kolhy: 173,44g.
Lunch: Florette Mâche, Carrefour Pavé de Saumon Atlantique, Auchan Riz 3 Couleurs. Diner: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Monoprix Mâche, Picard Dos de Cabillaud. Snacks/Andere: Filet de Poulet, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Myprotein Impact Whey Protein (25g). meer...
|
|
2863 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliencreance's Gewicht Geschiedenis
|