Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 30,92g | Eiwit: 46,95g | Kolhy: 163,59g.
Ontbijt: Lontong Sayur. Lunch: Cap Cay Kuah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Richeese Richeese Nabati, Energen Kacang Hijau. Snacks/Andere: Keripik Pisang. meer...
|
|
2392 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 31 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afrizaa's Gewicht Geschiedenis
|