Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 48,61g | Eiwit: 84,00g | Kolhy: 225,24g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Delissir Сыр Фета , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Красные Помидоры, Myprotein Omega 3, Кофе (из Молотых Зерен), Коричневый Сахар. Lunch: Зеленый Чай, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, Рисовая Лапша (Вареная). Diner: Нектарины, Бананы, Myprotein Протеин Банан. Snacks/Andere: Чай с Молоком и Сахаром, Cofix Кукис Овсяный с Изюмом и Лимоном, Чай с Лимоном и Сахаром, Нектарины, Чай с Молоком и Сахаром. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hirottakanonnaka's Gewicht Geschiedenis
|