wuschal's Logboek, 05 jul 18

Ob schon morgen die null steht ✨🍀☀️
110,1 kg Tot nu toe verloren: 52,9 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2018:
1060 kcal Vet: 18,81g | Eiwit: 149,42g | Kolhy: 73,11g.   Ontbijt: Quality First Heidelbeeren, Billa Heumilch Magertopfen, Ja! Haferflocken, Superior Casein Vanilla-Coconut, Flohsamenschalen. Lunch: Zwiebeln, Wech Hühnerbrust Gegrillt, Wech Hühnerbrust Gegrillt, Brokkoli. Snacks/Andere: Alnatura Soja Flocken, Podravka Ajvar, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Vier Diamanten Thunfisch Naturell , Zucchini, Ei. meer...
2893 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen, klar👍. Hab einen schönen Tag 🌞🌞 
05 jul 18 door lid: MoFu27
... und wenn nicht, übermorgen bestimmt😁 
05 jul 18 door lid: vogelprosecco
Und wenn in einer Woche ist es auch okay, Stress hab ich keinen (mehr) ☝🏼😅 
05 jul 18 door lid: wuschal

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wuschal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.